産業カウンセラー初級検定に関連する人物
「パブロフ」を
覚えやすいようにワードでカードを作りました。
カードはこのページのうさぎマークの下の人名から
ダウンロードできます。
パブロフ
行動療法
（人間の行動は後天的な学習によって獲得される
という学習理論を基礎とした療法）
「レスポンス条件づけ」（「古典的条件づけ」）
不安や恐怖は古典的条件づけで形成されることが多いので、
逆に古典的条件づけで制止することができる。
①系統的脱感作法
不安段階表を作成し不安の軽いものから重い場面に順に適応
②主張訓練法
自分も相手も大切にする自己表現の訓練
主張反応を用いる
③嫌悪療法
嫌悪刺激を用いて不適応行動の抑制を目指す。
カードは、
ご自分のパソコンに保存して、
印刷されることをオススメいたします
ワードで作っていますので、
ご自分の使いやすいようにアレンジが可能です。
用紙はＡ６サイズです。
私が使っているのは、
「ＬＩＦＥ情報カード」
Ｊ８８１のＡ６無地
（１０５ｍｍ × １４８ｍｍ）
文房具屋さんで
１００枚入りで３５０円くらいです。
このページのオリジナルカードは
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